Korzyści zdrowotne glistnika

CAPSELLA BURSA (GLISTNIK, TOREBKA PASTERZA)

Glistnik lub torebka pasterska to roślina chwastów. Należy do rodziny krzyżowych, do której zalicza się wiele gatunków warzyw, z którymi spotykamy się na co dzień. Chociaż pochodzi z Europy i Azji, roślinę tę można dziś znaleźć na całym świecie i rośnie jako chwast. Rośnie dosłownie „na każdym kroku”, na drogach, łąkach, ścierniskach, zaniedbanych terenach, wzdłuż dróg, a nawet w szczelinach murów i chodników. Nazwa pochodzi od wyglądu strąka rośliny, który przypomina torebkę w kształcie serca.

Jakie są korzyści zdrowotne glistnika? Zatrzymuje krwawienia z nosa, płuc, ran, jelit, żołądka, nerek, hemoroidów i różnych innych krwawień. Jest to o tyle istotne, że pomaga przy bolesnych, długich i obfitych miesiączkach oraz stanach zapalnych tkanki mięśniowej macicy. Glistnik jest również stosowany jako pomoc w porodzie, ponieważ stymuluje poród. Glistnik był stosowany w medycynie tradycyjnej do wielu celów i ma następujące właściwości: przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, przeciwnowotworowe, przeciwzapalne, hepatoprotekcyjne, wpływa na zdrowie narządów rozrodczych, działa uspokajająco.

Właściwości przeciwbakteryjne glistnika zostały zbadane poprzez działanie ekstraktu alkoholowego na różne etapy wzrostu Escherichia coli, Pseudomonas aerogenesis, Staphylococcus aureus i Bacillus cereus. Glistnik zawiera sporą ilość witaminy C i potasu, które niszczą wolne rodniki w organizmie i mogą pomóc w promowaniu zdrowia oczu. Glistnik pomaga w chorobach wrzodowych przewodu pokarmowego, przyspieszając powrót do zdrowia po chorobie. Bardzo ważną właściwością jest zdolność do regulowania wysokiego i niskiego ciśnienia za pomocą substancji aktywnych, które obkurczają naczynia krwionośne i wzmacniają ich ściany.

Glistnik jest również stosowany w celu lepszej pracy jelit, przy bólach brzucha, przeciwko piaskowi w woreczku żółciowym, pęcherzu moczowym i nerkach, przy kaszlu, zapaleniu stawów, gorączce, chorobach skóry i wielu innych dolegliwościach. Ma silne działanie na macicę, stymuluje wypróżnienia łagodnym działaniem przeczyszczającym, pomaga w stanach reumatycznych nadmiernego stresu i niepokoju. Herbata z suszonych części rośliny była uważana za lekarstwo na różnego rodzaju krwawienia: żołądkowe, płucne, maciczne, a zwłaszcza nerkowe.

JAK KORZYSTAĆ Z TEJ ROŚLINY? Zioła lecznicze stosuje się świeże, suszone lub w postaci płynnych ekstraktów, soków i nalewek. Można go również łączyć z innymi ziołami, takimi jak pokrzywa, krwawnik pospolity, rumianek, skrzyp polny, nagietek itp. Przy nadciśnieniu tętniczym i miażdżycy stosuje się go w postaci herbaty. Kup herbatę z glistnika i herbatę z głogu (suszone liście zawsze kupuj w sklepach ze zdrową żywnością). Sposób przygotowania: zagotuj 250 ml wody i dodaj jedną małą łyżeczkę herbaty z glistnika i głogu. Gotować przez 5-7 minut. Odcedź herbatę i po 10 minutach, w razie potrzeby, posyp miodem… Pij 1 szklankę dziennie przez 15 dni z rzędu…